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Apr 29, 2025 — El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas (Asanas), ejercicios de respiración (Pranayama) y meditación para mejorar la salud g...

Jun 07, 2020 — En momentos como los que estamos atravesando ahora a nivel global es más importante aún sostener nuestra práctica espiritual. No importa el estilo de Meditación, Oración o Yoga que practiques puede...

Sep 08, 2018 — Compartimos la experiencia de Jessica Krystina, co-laboradora de La Chiwi, quien nos convida su "Namaste Kit" personal que utiliza para su práctica diaria de yoga y meditación. "Como parte de mi pr...

Dec 07, 2020 — Para mí, el expresar gratitud por todo aquello que tenemos en nuestras vidas, es la forma de reconocer en ese instante que somos afortunadas, que somos amadas y que somos dignas de recibir abundant...