Vida Consciente blog

¿Te apasiona un buen chocolate?

¿Te apasiona un buen chocolate?

por Karla Duran
El chocolate, además de ser sabroso, nos trae varios beneficios a nuestra salud.  Pero no todo lo que conocemos como "choocolate" realmente lo es. ...
alimentación consciente chocolate consumo consciente vida sana
La seducción del Chocolate

La seducción del Chocolate

por Karla Duran
Desde que los Olmecas, Aztecas y Mayas lo utilizaron como bebida sagrada y como instrumento de trueque, el chocolate se ha convertido en un testig...
alimentación consciente chocolate Comercio Justo consumo consciente Fair Trade vida sana
El mágico mundo de los inciensos

El mágico mundo de los inciensos

por Karla Duran
Quemar resinas naturales y hierbas es una práctica que diferentes culturas han utilizado desde la antigüedad.  Todavía se usan, ya sea para benefic...
consumo consciente expresión personal Hecho a mano práctica diaria rituales
Consumo Consciente y Responsable, dos pasos y tres escalones

Consumo Consciente y Responsable, dos pasos y tres escalones

por Joel Franqui
Consumir consciente y responsable es toda una aventura. Es un camino en el que vamos aprendiendo y descifrando cómo ser mejores personas a través de nuestras decisiones diarias. 
consumo consciente vida consciente
Regalos ideales según el Ayurveda

Regalos ideales según el Ayurveda

por Karla Duran
El Ayurveda que es la ciencia milenaria de la India nos ayuda a balancear nuestras emociones y nos da las herramientas para llevar una vida mas sana y armoniosa.  Regala pensando en cómo traer balance a tu vida y la de tus seres queridos con estos consejitos.
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Kit de super-vivencia espiritual

Kit de super-vivencia espiritual

por Karla Duran
El proceso de crecimiento espiritual es interno, pero a veces es útil conseguir apoyo de algunos elementos externos o materiales. En mi camino he encontrado que es importante identificar aquellas "herramientas" que nos ayudan a sobrepasar esos momentos difíciles que tanto nos hacen crecer.
cuidado propio expresión personal práctica diaria
Mi camino hacia el Comercio Justo

Mi camino hacia el Comercio Justo

por Joel Franqui

Son muchos los caminos que existen para llegar a la Economía Solidaria, dice el profesor Luis Razeto, estudioso del tema.  Joel, co-fundador de La Chiwinha, comparte su aventura por ese camino desde su amor por las aves y la ecología hasta llegar al comercio justo y el consumo responsable.

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Descubriendo el mundo de los tés

Descubriendo el mundo de los tés

por Joel Franqui
El mundo de los tés es interminable para viajarlo y descubrirlo. Esta fue la aventura de Joel, co-fundador de La Chiwinha, descubriendo el mundo de los tés y las infusiones.
alimentación consciente infusiones Té
Sanación a través del Journaling y el Cuidado Propio

Sanación a través del Journaling y el Cuidado Propio

por Joel Franqui
Joel, co-fundador de La Chiwinha, nos comparte su proceso de sanación utilizando el journaling como herramienta para salir de su depresión.
cuidado propio expresión personal práctica diaria vida sana
La combinación perfecta: Té + Yoga

La combinación perfecta: Té + Yoga

por Karla Duran

La combinación perfecta entre el té y el yoga puede incrementar los beneficios de ambas en tu práctica diarias y así mantenerte en equilibrio de mente y cuerpo.  Aquí algunas sugerencias para que vayas explorando el lado sagrado de tu expresión personal y cuidado propio.

 

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Equinoccio de Otoño. ¡Potencia tu vida!

Equinoccio de Otoño. ¡Potencia tu vida!

por Karla Duran
Estamos viviendo un maravilloso momento de cambio. El equinoccio de otoño llega a nuestras vidas con oportunidades de reconexión y agradecimiento.  Compartimos algunas recomendaciones para que este equinoccio sea uno de abundancia y felicidad. 
eco-friendly expresión personal
¡Feliz mes a les yogis!

¡Feliz mes a les yogis!

por Jessica Cabrera

Compartimos la experiencia de Jessica Krystina, co-laboradora de La Chiwi, quien nos convida su "Namaste Kit" personal que utiliza para su práctica diaria de yoga y meditación.

Nos encantaría conocer las herramientas indispensables de tu práctica diaria de yoga y meditación. Compártelas en los comentarios.

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