Vida Consciente blog

¿Te apasiona un buen chocolate?

¿Te apasiona un buen chocolate?

El chocolate, además de ser sabroso, nos trae varios beneficios a nuestra salud.  Pero no todo lo que conocemos como "chocolate" realmente lo es.  La mayoría de lo que encontramos cerca de las cajas en los supermercados son "dulces de chocolate" cuyo contenido de azúcar y otros ingredientes es tanto que no debería ni llamarse chocolate.

La seducción del Chocolate

La seducción del Chocolate

esde que los Olmecas, Aztecas y Mayas lo utilizaron como bebida sagrada y como instrumento de trueque, el chocolate se ha convertido en un testigo de unidad, amistad y, últimamente, de salud. Todo momento es bueno para compartir un buen chocolate y la alegría y satisfacción al deleitarte con un chocolate de calidad es casi inmediata.
El mágico mundo de los inciensos

El mágico mundo de los inciensos

Quemar resinas naturales y hierbas es una práctica que diferentes culturas han utilizado desde la antigüedad.  Todavía se usan, ya sea para beneficiarnos de sus propiedades espirituales y medicinales o simplemente para aromatizar con ricas fragancias los espacios y el cuerpo.
Consumo Consciente y Responsable, dos pasos y tres escalones

Consumo Consciente y Responsable, dos pasos y tres escalones

Consumir consciente y responsable es toda una aventura. Es un camino en el que vamos aprendiendo y descifrando cómo ser mejores personas a través de nuestras decisiones diarias. 
Regalos ideales según el Ayurveda

Regalos ideales según el Ayurveda

El Ayurveda que es la ciencia milenaria de la India nos ayuda a balancear nuestras emociones y nos da las herramientas para llevar una vida mas sana y armoniosa.  Regala pensando en cómo traer balance a tu vida y la de tus seres queridos con estos consejitos.
Kit de super-vivencia espiritual

Kit de super-vivencia espiritual

El proceso de crecimiento espiritual es interno, pero a veces es útil conseguir apoyo de algunos elementos externos o materiales. En mi camino he encontrado que es importante identificar aquellas "herramientas" que nos ayudan a sobrepasar esos momentos difíciles que tanto nos hacen crecer.
Mi camino hacia el Comercio Justo

Mi camino hacia el Comercio Justo

Son muchos los caminos que existen para llegar a la Economía Solidaria, dice el profesor Luis Razeto, estudioso del tema.  Joel, co-fundador de La Chiwinha, comparte su aventura por ese camino desde su amor por las aves y la ecología hasta llegar al comercio justo y el consumo responsable.

Descubriendo el mundo de los tés

Descubriendo el mundo de los tés

El mundo de los tés es interminable para viajarlo y descubrirlo. Esta fue la aventura de Joel, co-fundador de La Chiwinha, descubriendo el mundo de los tés y las infusiones.
Sanación a través del Journaling y el Cuidado Propio

Sanación a través del Journaling y el Cuidado Propio

Joel, co-fundador de La Chiwinha, nos comparte su proceso de sanación utilizando el journaling como herramienta para salir de su depresión.
La combinación perfecta: Té + Yoga

La combinación perfecta: Té + Yoga

La combinación perfecta entre el té y el yoga puede incrementar los beneficios de ambas en tu práctica diarias y así mantenerte en equilibrio de mente y cuerpo.  Aquí algunas sugerencias para que vayas explorando el lado sagrado de tu expresión personal y cuidado propio.

 

Equinoccio de Otoño. ¡Potencia tu vida!

Equinoccio de Otoño. ¡Potencia tu vida!

Estamos viviendo un maravilloso momento de cambio. El equinoccio de otoño llega a nuestras vidas con oportunidades de reconexión y agradecimiento.  Compartimos algunas recomendaciones para que este equinoccio sea uno de abundancia y felicidad. 
¡Feliz mes a les yogis!

¡Feliz mes a les yogis!

Compartimos la experiencia de Jessica Krystina, co-laboradora de La Chiwi, quien nos convida su "Namaste Kit" personal que utiliza para su práctica diaria de yoga y meditación.

Nos encantaría conocer las herramientas indispensables de tu práctica diaria de yoga y meditación. Compártelas en los comentarios.