Vida Consciente blog

La magia de los Mandalas

La magia de los Mandalas

Hoy en día los mandalas son herramientas que se usan para una "meditación activa".  Los podemos utilizar como un instrumento de contemplación, concentración y relajación tanto en nuestra práctica activa de atención plena como en la pasiva, teniéndolos presentes en nuestro entorno. Es el diseño geométrico de los mandalas lo que nos trasmite estabilidad y equilibrio.

Creando tu espacio Sagrado en casa

Creando tu espacio Sagrado en casa

En momentos como los que estamos atravesando ahora a nivel global es más importante aún sostener nuestra práctica espiritual.
La cura es la prevención... desde nuestra tradición 🌱

La cura es la prevención... desde nuestra tradición 🌱

*** Cierra los ojos. *** Inhala profundamente para recibir lo que el Universo tiene para ti. *** Exhala lentamente dando lo mejor de ti. *** Parte ...
Ritual de Café Mañanero

Ritual de Café Mañanero

Pero tratando de ser consecuente con mi estilo de vida consciente, lo he convertido en un ritual de práctica personal diaria.